Практикующий психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт Елена Егина +7 (921) 324-99-32

Мама же знает! или жизнь “на автомате”

Мы привыкли больше доверять словам. Идет мама с ребенком во дворе мимо подвала, а около подвала кошка сидит. И ребенок, понятное дело, сворачивает к нему, а мама улавливает, что тот хочет к подвалу повернуть. И как она его останавливает? “ Ты же знаешь, что там ничего ИНТЕРЕСНОГО нет!?”. И ребенок еще может пару шагов сделает… и поворачивает в другую сторону. А вообще, хорошо бы чтобы эти слова не останавливали и  уточнил бы он у мамы, что же она хочет сказать. Может она хотела сказать, что там грязно, например, и она не хочет, чтобы он испачкался? Он-то знает, что кошка сидит там, да и кучу всего интересного ж найти можно. Но так далеко дети редко думают, да и подумать быстро редко получается. И вот так мама начинает знать лучше, чем сам ребенок.

Думаете, у взрослых по-другому получается? Нет, скажу я вам. И взрослые словам верят больше чем чувствам. 

Такую жизнь я называю на автомате. Сверх совершенства в этой жизнь – окончательно омертвить чувства и опираться исключительно на логику, стать таким головастиком.

А есть ли выбор? Как развивать чувствительность в этом сложном мире? Когда чувствительность развиваешь, начинаешь чувствовать, конечно, не только больше удовольствия, вся гамма чувств будет острее, и этого многие пугаются.

Если к чувствам не относиться как к врагам, а относиться как к союзникам, чувства не мешают жить, чувства помогают! Нужно просто их знать и руководствоваться ими в принятии решений. Жизнь становится тогда богаче, осознаннее и счастливее, в том числе. Ведь жить начинаешь внутри себя, а не рядом находишься  с собой и как будто бы с незнакомым тебе человеком.

 

Елена Егина, гештальт-терапевт, семейный психолог, психотерапевт

www.elenaegina.ru

Продолжить чтение